«Чистота – залог здоровья»!
06 декабря 2024, 00:00
В рамках модельного плана в 1-4 классах прошёл занимательный классный час «Чистота – залог здоровья».
Ежедневная гигиена помогает очистить наружные покровы человека от грязи, пыли, пота, остатков пищи, а также различных микробов — бактерий и вирусов, часть из которых могут быть причиной заболеваний.
Некоторые правила личной гигиены:
Мыть руки после улицы, магазина, общественного транспорта, после посещения туалета, перед едой или перед приготовлением пищи. Лучше мыть руки тёплой водой, обильно намыливая поверхность кожи и смывая большим количеством воды.
Ухаживать за ногтями. Срезать их по мере роста, следить, чтобы под ногтями не собиралась грязь.
Следить за чистотой тела. Ежедневно принимать душ.
Чистить зубы не менее 2 раз в день — утром и вечером, причём медленно и аккуратно на протяжении 3–4 минут.
Ухаживать за обувью и одеждой. Одежда соприкасается с кожей и впитывает пот, что может служить средой для развития микробов.
Соблюдайте правила личной гигиены и будьте здоровы!
Ежедневная гигиена помогает очистить наружные покровы человека от грязи, пыли, пота, остатков пищи, а также различных микробов — бактерий и вирусов, часть из которых могут быть причиной заболеваний. Некоторые правила личной гигиены: Мыть руки после улицы, магазина, общественного транспорта, после посещения туалета, перед едой или перед приготовлением пищи. Лучше мыть руки тёплой водой, обильно намыливая поверхность кожи и смывая большим количеством воды. Ухаживать за ногтями. Срезать их по мере роста, следить, чтобы под ногтями не собиралась грязь. Следить за чистотой тела. Ежедневно принимать душ. Чистить зубы не менее 2 раз в день — утром и вечером, причём медленно и аккуратно на протяжении 3–4 минут. Ухаживать за обувью и одеждой. Одежда соприкасается с кожей и впитывает пот, что может служить средой для развития микробов.Соблюдайте правила личной гигиены и будьте здоровы!